Recetas caseras con aceite de oliva

Ya sabemos que el aceite de oliva, posee muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, que es un alimento muy sano y equilibrado, pero además es muy apreciado en la belleza, ya que es bueno contra la celulitis y para la piel y el cabello seco.
Hoy os traemos un par de recetas para que vosotras también os beneficiéis de sus propiedades. Además las podéis hacer en casa, por su sencillez y porque la mayoría de los productos los tenéis al alcance de vuestras manos.

Para hacer una crema para pieles secas, tan solo necesitamos 15 gramos de cera de abeja, dos cucharadas de aceite de oliva y una cucharada pequeña de aceite de almendras. Derretimos la cera al baño María y añadimos los dos aceites, y dejamos templar, listo para usar.

Para hacer un tratamiento para cabello seco, necesitamos dos cucharadas de aceite de oliva, cuatro cucharadas de semillas de lino y 200 ml de agua. Hervimos las semillas hasta que suelten la gelatina y vertemos el aceite de oliva, se aplica sobretodo en las puntas y envolvemos con una toalla, durante unos 25 minutos.

SENCILLA RECETA CASERA CON LIMON, PARA LAS ARRUGAS Y LAS MANCHAS DE LA CARA

El limón para este caso nos ayuda a prevenir y a eliminar las arrugas de la cara, debido a su poder humectante y astringente que hidrata la piel y vigoriza la epidermis, proporcionando un semblante terso.


Ingredientes:

• 2 limones


Forma de aplicar:

• Se debe de aplicar todas las mañanas y si es posible todas las noches.
• Lave adecuadamente el cutis con agua tibia, utilizando jabón neutro.
• Frote el rostro con el jugo.
• Permita que actué por espacio de 15 minutos.
• Enjuague muy bien.

La misma forma de aplicar para las manchas, pero teniendo en cuenta que el limón es fotosensible, por lo tanto,solo aplicar por la noche y lavar bien por la mañana. El resultado es más efectivo aún que contra las arrugas.

TONICO FACIAL DE PEREJIL

El tónico facial de perejil puede resultar maravilloso, para mantener tu piel limpia, tonificada y radiante. Es tan sencillo de preparar que será una calamidad, que no tengas uno listo en tu casa, para cuando lo necesites. Por eso mismo, ponte manos a la obra y disfruta de sus beneficios.

8 FORMAS DE ELIMINAR LAS MANCHAS DE LA PIEL

Nuestra piel está expuesta a factores que la dañan, el clima, el sol incluso nuestra genética causan que la piel  se llene de molestas manchas  mas si no tenemos los cuidados necesarios para protegerla

L-Carnitina para quemar grasas

Consumiendo tres gramos por día nos ayuda a quemar grasa, también incrementar la masa muscular si lo acompañamos con ejercicios después de unos meses. Se consigue en farmacias y como complemento en gimnasios.

Antes de ingerir este producto es necesario acudir al médico.

Alimentos que queman grasas

Estos son Alimentos quemadores de grasa
Ajo, Alcachofas, Alcayotas, Apio, Arándanos, Arvejas, Bacalao, Berenjena, Beterraga, Brócoli, Calabazas, Cebollas, Cebollín, Centolla, Champiñones, Choclo, Chucrut, Cibulette, Ciruelas, Coliflor, Damascos, Duraznos, Espárragos, Espinacas, Frambuesas, Frutillas, Guindas, Langostas, Lechuga, Limones, Mangos, Manzanas, Melón, Nabo, Naranjas, Papayas, Pepinos, Peras, Perejil, Pimentones, Piña, Pomelo, Porotos verdes, Puerros, Rabanitos, Repollitos de Bruselas, Repollo morado y verde, Sandía, Tomates, Uva, Zanahoria, Zapallo.
Nota: Si desea bajar de peso ponga atención en los "detalles", como lo que come fuera de horario, como condimenta las comidas, lo que toma, etc. Todos estos detalles pueden llegar al 50% de las calorías totales ingeridas por día.

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3 SIMPLES TIPS PARA TENER TU PROPIO QUEMADOR DE GRASA CASERO

Muchas veces invertimos mucho tiempo y dinero tanto para trasladarnos hacia algún gimnasio como para poder tener acceso al mismo y así poder combatir nuestro exceso de grasa corporal.

TRUCOS CASEROS QUE LAS FAMOSAS UTILIZAN PARA ESTAR BELLAS

Marlene Favela:

Tal parece que esta guapa actriz es fanática de las mascarillas caseras y vaya que hasta la fecha sigue los consejos de su abuela, pues nos dice que lo básico para lucir radiante:

1.- Exfoliante de azúcar con limón es buenísimo para limpiar la piel y remover las imperfecciones.

2.-Aplicar avena con leche o yogurt para una piel suave y tersa.

3.- La clara de huevo con aguacate es una mascarilla divina si quieres hidratar tu rostro.

4.- Para hidratar el cabello no hay nada mejor que la mayonesa.

5.-Si no tienes maquillaje o blush lo mejor para darle color a tus mejillas es el betabel.

Catherine Zeta – Jones

La actriz de 42 años utiliza aceite de oliva para humectar las puntas secas de su cabello y se cepilla los dientes con pulpa de fresas para mantenerlos bien blancos.

Sandra Bullock

La actriz de 47 años utiliza crema de hemorroides para eliminar las arrugas, líneas de contorno de ojos y ojeras.

Courtney Cox

La actriz de 47 años, muy recordada por su personaje de Mónica en la serie Friends bebe jugo de cerezas ya que gracias a sus propiedades antioxidantes suavizan la piel y le permiten verse joven y hermosa.

Madonna

Madonna, la reina del pop, a sus 53 años luce genial; su truco es un tratamiento en base a oxigeno intracelular que ayuda a borrar las arrugas propias de la edad.

Teri Hatcher

La actriz de Desperate Housewives cuida su piel con baños de inmersión en vino tinto, ya que posee propiedades antioxidantes y exfoliantes, muy buenas para la piel.

Shakira

La famosa cantante colombiana protege su piel de los nocivos daños del sol utilizando un hidratante con protección solar antes del maquillaje y autobronceante para darle color a su piel. Además usa un preparado casero en base a limón y azúcar para exfoliar su piel.

Julia Roberts

La actriz de 44 años, cuida las uñas de sus manos sumergiéndolas en aceite de oliva, lo cual las hidrata e impide que se quiebren fácilmente.

Cindy Crawford

La famosa modelo a sus 45 años luce un cutis envidiable, su secreto llevar siempre consigo un atomizador que contiene una mezcla de agua y leche que aplica cada tanto en su rostro.

Nicole Kidman

La actriz de 44 años, consciente de que los rayos solares además de dañar la piel la envejecen prematuramente, no toma sol y utiliza cremas con protección para su rostro. Su cabello lo cuida con una mascara casera realizada en base a la mezcla de germen de trigo, miel y yogurt.